Dieta dukana to jest wspaniałe rozwiązanie
6 października 2015
Różne smaki chleba!
6 października 2015

Jak zrobić chleb dukana?

Każdy, kto kiedykolwiek był na diecie zdaje sobie świetnie sprawę z obecnego, że z częstego menu należy wykluczyć wiele ulubionych produktów. W moc przypadkach na czele listy wydobywa się chleb. Sytuacją nie do przyjęcia stanowi wówczas dla każdych tych, jacy nie widzą żadnej kolacji bez tego dopiero składnika. Zastępują zatem tradycyjne znane pieczywo, ryżowym lub pumperniklem i starają się go dopuścić. Czasami jednak, nawet także takie odmiany nie wpadają w walkę. Weźmy, jako przykład dietę dukana. Określone warunki żywienia powinny być przy niej uważane. Z obecnego menu należy więc wyciąć każdy chleb. Niemniej, online i w konkretnych lekturach związanych z wymienioną dietą, uda się znaleźć również chleb dukana. Czym on jednak jest? Otóż, w współpracy z prawami, nie potrafi on w sobie ani grama mąki. Jest więc stworzony z otrębów, jogurtu naturalnego i twarożku. Nie można nie pamiętać tutaj o jajkach, miału do gryzienia i sodzie oczyszczonej. Robienie tego pieczywa wyraża się niezwykle proste . Należy zmieszać ze sobą wszystkie składniki, a następnie przełożyć wagę do nasmarowanej masłem formy. Pieczemy wtedy w nagrzanym piekarniku, później wyłączamy go oraz pozostawiamy w nim chleb, i na bok wyjmujemy, by stygł .  

Comments are closed.